短期間でやせるには、酵素ドリンクを飲んでプチ断食するのが効果的だとか。酵素ドリンクといっても色々あるのですが、有名なのが大高酵素のスーパーオータカみたいです。調べてみると、値段が結構高い！値段に見合った効果があればいいけど。続けるのはどうかな？
そこで、スーパーオータカの口コミを探してみました。以下は、口コミのポイントと思えるところをまとめてみたものです。
・思っていた以上に飲みにくさ満点です。
・ファスティングダイエットにはもってこい。５キロ減量しました。
・超甘すぎなのは無理！甘党の私ですが甘さの種類が違う。
・１食置き換えたらいつの間にか２キロ減。
・ダイエットで有名ですが飲み方を変えると逆に太れます（太りたい時は食後に）。
・正直クセのある甘さで我慢して飲んでいます。
・甘くてもったりして、美味しい。
・どうしても味がダメでした。ラッキョのニオイです。
・いつまでも味と匂いが残ってカラダが受け付けなくなりました。
・飲んだ直後は体が温かくなり眠くなるような感じです。
・クスリのような感覚で飲めばいいのかも。
・飲んだ後、いつもよりもかなり発汗しました。代謝がよくなってるのかな。
・鼻をつまんで、息を止めて一気に飲んでいます。
・１日だけこれでダイエット。１キロは痩せました（やっぱりお腹がすきます）。しかしまた戻りました。
・ちょっと高すぎる。
続けるのに少し費用が大変という方、
また短期間でやせたい方、できるだけ楽に確実にという方には
のんびり屋の知人が成功したダイエット法を紹介します。
知人はこれで運動もせずに８キロ近く減量しました＾＾