＜記事＞

咳止めハーブを探してます。ハーブキャンディは家にあるんですが他にもないかな？うがい薬と併用したい。最近どこにいても咳が出るようになってしまって、ハーブを試してみようと思ったのです。

生姜が良いと聞いたので生姜成分？のある加工食品やハーブと考えているのですが、ただの生姜なら家の冷蔵庫にあるので試してみよう。だけど、どうやって摂取しようかしら？生姜のしぼり汁をお湯に溶かして飲んでみても効果あるのだろうか？まあ、これも試すとして・・・。

ドライハーブで作ったお茶なんていうのも飲んでみたいです。お茶として飲むなら簡単だし、ちょくちょく飲めますよね。お茶にして飲むのが一般的だと思うのですがハーブを料理にしてみるのもよさそう。

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